[다이어트] 17일차

오늘의 몸무게

진짜 오랜만에 보는 58...!!!
58.9지만 어쨋든^^;;

오늘의 운동

건강한 친구들 17차
20분 내외 운동이지만 어쨌든 17일차까지 꾸준히 했다는 것에 조금 뿌듯함을 느낀다! 이제 6주 과정인데 30강짜리라..2일은 쉬는건가 싶긴한데 매일 운동하는게 중요하니까..30강을 다 들으면 한 달 동안 운동한거다 라는 생각. 한달동안 일주일에 1키로씩 4키로만 빠져도 진짜 최고인데! 그럼 56정도로 내려가니까 2주는 후반부 영상으로 매일 들을 예정! 6주동안 5키로 빠지면 정말 좋겠다🙊 식단을 더 빡세게 했으면 더 효과가 좋지않았을까 싶지만^^;;

오늘의 식단

아침 별거 안먹음
점심 냉라면(아빠가 해주셨다)
저녁
급 오마카세!(가성비 맛집 다음에 후기 써야지)